Diamante: invitan a una charla abierta para hablar de los duelos “de los que no siempre se habla”
Será este jueves en el Centro de Investigaciones y estará a cargo de la especialista Stella Cistola. La propuesta busca abrir el diálogo sobre pérdidas cotidianas que muchas veces quedan silenciadas.
En diálogo con DiamanteFM, la licenciada en psicología Stella Cistola adelantó los ejes de la charla “Hablemos de duelos”, un encuentro abierto a la comunidad que se realizará este jueves 23 de abril a las 19 en el Centro de Investigaciones de la ciudad de Diamante.
La propuesta pone el foco en ampliar la mirada sobre el duelo, entendiendo que no se trata únicamente de la pérdida por fallecimiento, sino de múltiples situaciones que atraviesan la vida cotidiana. “La cantidad de duelos es la cantidad de pérdidas que vamos teniendo a lo largo de la vida”, explicó la especialista.
En ese sentido, remarcó que existen duelos invisibles, muchas veces no reconocidos socialmente, como la pérdida de una relación, un trabajo, un cambio de ciudad o incluso etapas de la vida. “Estamos atravesados por duelos casi de manera diaria”, sostuvo.
Durante la entrevista, Cistola también hizo hincapié en que el duelo es un proceso, que se desarrolla en el tiempo y atraviesa distintas emociones. Si bien existen etapas conocidas —como negación, enojo o aceptación— aclaró que no siempre se viven de manera consciente, sino que forman parte de una experiencia personal y única.
Otro de los puntos centrales será la diferencia entre dolor y sufrimiento. “Que algo duela es natural y esperable, pero el desafío es que ese dolor no se transforme en sufrimiento”, explicó, al tiempo que señaló que la falta de herramientas emocionales puede derivar en duelos no resueltos.
Además, la especialista vinculó el contexto actual con las consecuencias de la pandemia: “Después del COVID muchos se dieron cuenta de que no tenían esa ‘caja de herramientas’ emocional”, afirmó, en referencia al impacto que dejó ese período en la salud mental.
La charla también abordará algunos mitos frecuentes, como la idea de que “el tiempo cura todo” o que “lo que no mata fortalece”, y propondrá herramientas para atravesar los procesos de pérdida de manera más saludable.
El encuentro será participativo, con espacio para preguntas e intercambio con el público. La actividad es libre y gratuita, organizada por Comunidad Activa y con la invitación de Silvina Deccó, diputada provincial.
La convocatoria está abierta a toda la comunidad de Diamante y el departamento, con el objetivo de generar un espacio de reflexión y acompañamiento sobre una temática que atraviesa a todas las personas. (HQES)